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  • 我国血脂异常人数已超4亿,科学调脂不容忽视

    08月16日 13:22 科技日报

    “国家心血管病中心统计显示,我国血脂异常人数已经超过4亿人。但是,与如此庞大的患病人数相比,能把血脂管理好的人实在太少。”近日,中华预防医学会副会长、北京大学人民医院心血管病研究所所长胡大一告诉科技日报记者。

  • 中秋小长假已安排:火车票今日开抢

    08月15日 13:20 快科技

    8月15日消息,今年中秋节小长假时间为9月13日到9月15日三天,全国铁路网络和电话订票预售期为30天,从今天起旅客可通过上述网络和电话购买中秋节当天的车票。

  • 打呼噜就是睡得香 也可能是呼吸暂停?

    08月14日 13:38 北京青年报

    打鼾不是一种疾病,但它可能是有其他更严重问题的症状。来自美国“自然母亲”网站的文章对我们为什么会在睡眠时打鼾做了详细的分析。 当你进入深度睡眠状态时,身体中的肌肉放松,包括口腔里的肌肉。有时它们太放松,以至于部分阻塞呼吸道,造成振动,这就是打鼾。

  • 拉肚子不是病?小心是癌症先兆

    08月13日 13:19 北京青年报

    夏天是腹泻的高发季节,不少人觉得“闹肚子”不是病,能扛就扛了,大不了自己找点儿药吃也就可以了。殊不知,“腹泻”还有可能是癌症发出的“信号”。久拖不治,或随意吃药,有可能延误诊治。

  • “立秋”快了但秋未至,记得滋阴养肺!

    08月12日 13:20 羊城晚报

    立秋又名交秋,代表暑秋交替的意思,预示着暑热渐退、秋季到来。立秋时节,天高气爽,月明风清,自然界阳气逐渐敛降,阳消阴长,天气开始慢慢变得凉爽。由于我国幅员辽阔,各地纬度、海拔不同,真正入秋的时间先后不一,尤其南方地区立秋虽至而秋未至。立秋如何养生?

  • 助消化不能靠酸奶!挑选关键看营养成分

    08月07日 13:23 羊城晚报

    你喜欢饭后来杯酸奶吗?很多人认为既帮助消化又可减肥。其实,真相并不是这样的。武警广东省总队医院营养科主任曾晶介绍,喝酸奶可以促进胃酸分泌,其中所含的益生菌,有助于促进肠道健康。但是,酸奶自身是没有消化酶的,并不能直接帮助消化。而且,酸奶本身也含有一定热量,吃撑了再喝酸奶就等于额外摄入这些热量,长期如此可能导致发胖。

  • 没症状的高血压最可怕!高血压盯上年轻人

    08月06日 13:17 人民网-人民健康网

    编者按:高血压是指以收缩压≥140mmHg、舒张压≥90mmHg为主要特征的慢性、非传染性疾病。患者早期常无症状,或仅有头晕、头痛、心悸、耳鸣等症状。表面上看,它是一种独立的疾病,实际上是引发心、脑血管和肾病变的一个重要的危险因素,如果控制不当就会病变,引发脑中风、心梗和肾功能衰竭等病症,严重时可猝死。我国约70%的脑卒中死亡和约50%心肌梗塞死亡与高血压密切相关。

  • 小心!八月份您务必要提防这5种疾病!

    08月02日 13:12 南方日报

    八月,一年中最热的月份之一,加之学生正值暑假,孩子们的健康和安全不容忽视,下面我们就一起看看8月份我们需要关注哪些疾病。

  • 夏天全身包太严 招来骨松 每天晒30~60分钟最健康

    08月01日 13:33 人民网-生命时报

    现在,市场上各种功能强大的防晒产品十分受欢迎,如高防晒指数的防晒霜、全身严严实实的防晒衣、能防99%紫外线的遮阳伞。首都医科大学附属北京友谊医院骨科副主任医师陈浩表示,这样全方位地躲避阳光,骨质疏松风险明显上升。

  • 天天走路你走对了吗?姿势不对伤腰又伤腿

    07月31日 13:26 人民网-人民健康网

    编者按:“走路”可谓是伴随人一生的活动。很多人常走两步就累,或者感到腰膝酸痛,除了肌肉力量不足,跟走路的方式也有关系。近日,日本医疗指导员夏嶋隆在“日本经济新闻”网站载文,介绍了几种情况下的走路技巧,能够防止疲劳,保护腰腿。

  • 血管堵致器官缺血或猝死 血管堵没有迹可寻

    07月29日 13:35 人民网-人民健康网

    编者按:血管堵塞是很多心脑疾病的直接原因,因为血管通畅与否决定了身体各部位能否得到充足的血液。一旦因堵塞出现器官缺血,势必引起严重并发症,甚至猝死。其实,在这些危重疾病发作前,身体都会有些表现,只是因为人们缺乏对疾病的认识,没有发现进而错失最佳治疗时机,才造成了恶性心血管事件。学会识别有意义的不适症状,及时就诊非常重要。今天人民健康网就与你一起学习血管养护的小知识。

  • 只要运动都对身体有益?科学运动防损伤

    07月25日 13:39 人民网-人民健康网

    编者按:如今,运动健身、健康生活俨然成为时尚热潮。那么,在这个全民健身的时代,怎样才能避免不必要的损伤呢?

  • 预防感冒靠吃药?小心伤了你的肝!

    07月24日 13:14 广州日报

    炎炎夏日,广州天气时雨时晴,室内室外也是冰火两重天,忽冷忽热,人很容易感冒。咳嗽、头痛、流鼻涕甚至发烧……感冒病虽小,一旦被其“缠上”滋味儿却也不好受,于是很多预防感冒的小窍门、小偏方流行起来,提前吃药便是其中一种。提前吃感冒药真的可以把感冒扼杀在萌芽状态吗?

  • 蚊子叮你不是因为血型而是因为你太“活跃”

    07月23日 13:22 科技日报

    炎炎夏日,你是不是有这样的困惑,一屋子人当中,蚊子就偏偏找你下嘴,而一旁的人却很少被叮咬。这究竟是为什么?

  • 坐着捏膝、走路握拳 小动作暗藏养生大学问

    07月22日 13:31 人民网-人民健康网

    养生重在平时,贵在坚持。如果我们注意日常生活中的一些小细节,比如坐、卧、行、立的状态下做些小动作就能达到养生效果。今天人民健康网与大家聊聊健康养生的话题

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